Vår kompetanse - din livsglede

Bris er et totalkonsept innen trening, helse 

og rehabilitering.








TRENING


FYSIOTERAPI


LIVSSTILSENDRING






Tren med oss!

 

7-KAMPEN!

Fra 16. april til 16. mai kjører vi i gang med 7-kampen! Bli med på våre gruppetimer, å vær med i trekningen av superfine premier. For mer info, gå inn på vår Facebookside her.


BRIS 8 ÅR!

Tirsdag 10. april ble vi hele 8 år! Tusen takk til alle som var innom oss denne dagen, det setter vi stor pris på! Det ble en kjekk feiring, med mange blide fjes og fornøyde kunder :) TAKK til dere alle! Vi går for 8 nye år!  


KOM Å TREN MED OSS!

Vi kan hjelpe deg både med trening, fysioterapi og livsstilsendring. Vårt motto er:  "Vår kompetanse, din livsglede".
Ta kontakt med oss på tlf 71203300 :) 

 

 

Toppform på 12 uker!

"12 uker til toppform" er et tilbud til de som ønsker å legge ned ekstra innsats for å få fart på kroppen nå i vintermånedene. En trenger ikke å være i spesielt god fysisk form og øktene vil bli tilpasset den enkeltes kapasitet og en treningsplan deretter. Tilbudet passer veldig bra til løpere, syklisert, triathleter og fjellfolk. Fokuset er å øke kondisjonen med et strukturert treningsopplegg. 

Mer info Bris på Facebook





Aktuelt

Vi presenterer Bendik!
Bli bedre kjent med vår dyktige personlige trener, treningsveileder og gruppeinstruktør; Bendik Gausetvik. Dette er en gutt med mange talenter og har alltid mange jern i ilden!
Les mer

Tilbudet på Bris Treningssenter bidrar til at Kari Anne kommer i bedre fjellform.
Kari Anne trener jevnlig på Bris. Spesielt er hun fornøyd med gruppetreningstilbudet. 
Les mer

Godt nytt år! 
Hva trigger DEG til å få frem motivasjonsmuskelen? Dette innlegget til Kjetil er fortsatt like aktuelt i 2018! Lykke til!
Les mer

Hvorfor er det viktig med påfyll av D-vitaminer i mørketiden?
D-vitaminer er noe vi bør få i oss året rundt, men det er spesielt viktig i vinterhalvåret. 
Les mer

Hvorfor bruke personlig trener?
Få noen gode tips for hvorfor en personlig trener kan hjelpe akkurat deg.
Les mer

Intervju med fornøyd BRIS-medlem.
Børge Kaldvatsvik har vært medlem hos oss et års tid. Hør hans erfaring med å trene hos oss på BRIS.

Les mer

Hvordan unngå å møte veggen på fjelløp?
Mange av oss har tatt utfordringen med å gjennomføre Molde 7 topper. Noen konkurrerte på tid, mens andre tok turen for opplevelsen sin del. 
Les mer

Spinningsykler med Wattmåling
Wattmåling på spinningsykler er en nøyaktig og enkel måte å styre intensiteten på ved spinning.
Les mer

 



 


Åpningstider trening

Mandag  06.30 - 22.00 
Tirsdag 08.00 - 22.00
Onsdag 06.30 - 22.00
Torsdag  08.00 - 22.00 
Fredag  06.30 - 20.00 
Lørdag  09.00 - 17.00 
Søndag  09.00 - 17.00 

Bris Trening

Gideonvegen 1
6412 Molde
 71 20 33 00
 post@bris-trening.no
 Bris på facebook
 Bris på instagram

Bris Fysioterapi

Gideonvegen 1
6412 Molde
Åpningstid: 08.30 - 16.00
 71 25 15 52
 post@bris-fysio.no