BrisFysioterapiTreningKursKurs

Rygg/nakke gruppetime

Rygg/nakke er en gruppetime ledet av fysioterapeut som passer for de med milde til moderate rygg/nakkeplager og for de som ønsker å forebygge slike plager.

Kort beskrivelse

Rygg/nakke er en gruppetime ledet av fysioterapeut med lavdosert trening, dvs at det er en enkel og rolig time som passer for de fleste. Fokus er bevegelighet og styrke av muskulatur langs hele ryggsøylen, fra nakke til bekkenområdet.

Passer for

Greie øvelser for de med moderate rygg/ nakkeplager, og god forebygging av slike plager for alle andre!

Detaljer

Rygg/nakketimer holdes 3 ganger i uken, på mandager, tirsdager og fredager, og er inkludert i medlemskapet for de som har medlemskap med gruppetimer.

Vi tilbyr drop-in timer for de som måtte ønske det (pris kr. 150,-).

Påmelding til time skjer via vår gruppetime-booking på nett. For Drop-in vennligst ring 71 20 33 00 for bestilling.

Arild Bakke

Arild Bakke

Fysioterapeut og daglig leder
71 20 33 00arild.bakke@bris-trening.no

Les mer om meg
Ragnhild Holm

Ragnhild Holm

Fysioterapeut og kostholdsveileder
71 20 33 00ragnhild.holm@bris-fysio.no

Les mer om meg

Relaterte kurs

No items found.