Duo-timer med personlig trener

• Mer for pengene, delte kostnader og begge når målene sine!
• Mulighet for sparring og større engasjement!
• Med både PT og en venn som heier, gjør det treningen enda morsommere og lettere å gi det lille ekstra som øker treningskvaliteten.
• Dobbel forpliktelse, til både PT og venn.

1. Treningen skreddersys dine ønsker, mål og behov.
2. Du får hjelp til å sette opp realistiske mål, og en plan for hvordan du skal nå disse.
3. Få maks utbytte av tiden du legger ned i treningen.
4. Å ha en avtale gjør det mye lettere å faktisk komme seg på trening.
5. Treningen blir morsommere, mer lystbetont og skaper treningsglede. Dette er viktig for den indre motivasjonen til å opprettholde kontinuitet.
6. Du lærer korrekt teknikk i gjennomføring av øvelser og aktiviteter, slik at risikoen for skader og overbelastning reduseres.
7. Du blir utfordret til å gå utenfor komfortsonen, hvor både det fysiske og psykiske utvikles.
8. Du lærer masse om trening underveis!

• 1 PT time (55 min): 1099,-
• 3 PT-timer (55 min): 2999,-
• 5 PT-timer (55 min): 4750,-
• 10 PT-timer (55 min): 8999,-

Høres dette interessant ut?
Bestill enkelt time via vår online booking for PT-timer, og legg ved kommentar "DUO-PT + evt ønsket pakke". Du kan også ta direkte kontakt med personlig trener og fysioterapeut Elin Kallmyr ved sende en mail til elin.kallmyr@bris-trening.no.

‍

Avbestilling av din PT-Time må gjøres senest 24 timer i forkant av timen. Dersom det gis beskjed i etterkant av dette vil du belastes full pris for timen.

‍